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天天美白祛斑没有效果?原因很多,但最可能是因为......

2019-12-13 11:09:42 admin 55

脸上长斑是爱美MM的一大烦恼。脸上长斑有许多原因,包括遗传因素、外部环境、饮食等,个体差异较大。如何有效地防止斑点和减少皮肤上斑点的出现?在日常生活中,我们会采用各种各样的、奇奇怪怪的方法来避免皮肤长斑或者消除皮肤上的斑痕。但是,在祛斑的时候,很多人经常会进入下面几个误区。

误区一:只有到室外才想起防晒

紫外线是长斑的“帮凶”之一。专家解释说,为了保护皮肤免受紫外线的伤害,人体会分泌黑色素。在正常情况下,这些黑色素会随着皮肤组织的新陈代谢而到达皮肤表面,并与老化的角质层一起脱离,但如果因为某些原因导致人体新陈代谢减慢,色素就会在皮肤沉淀、堆积而形成斑点。

室内室外都要防晒祛斑 - Miss Face护肤品

因此,我们要避免黑色素的形成就要积极地做好防晒工作。很多人认为只有当你在户外或者夏天太阳很强的时候才需要防晒。事实上,即使在房间里,也建议每天使用广谱防晒产品。

误区二:吃维C维E食物能美白

维生素C和E可以抑制黑色素的形成。因此,许多MM都开始尝试,每日列出富含维生素C和维生素E的食谱,如使用番茄或胡萝卜挤压果汁和柠檬片,浸泡在水中,希望通过"高维C和维生素E"摄入稀释斑点。

然而,实际情况是食用这些维C和维E含量高的食物,美白作用并没有那么明显。由于含有维生素C或E的水果和蔬菜通过口服吸收到体内,有效成分实际上很少,不能达到光点或抗氧化的效果。在日常饮食安排中,营养均衡,可减少高糖、高脂肪、油炸和刺激性食物。

高维C含量食物对美白祛斑并无太大作用

误区三:护肤品、化妆品越贵越好

很多女性认为,护肤品和化妆品越贵越好,因此,不惜花费大量财力去购买高端护肤品。事实上,无论价格是多少,都是最适合你自己的才是最好的。根据自己的皮肤肤质选择合适的护肤品很重要。特别是,小编要提醒大家,应该通过正规渠道购买护肤品和化妆品,以免因为长期使用假冒伪劣产品而伤害皮肤,这样皮肤更容易长斑,甚至出现更严重的皮肤问题,如导致易敏肤质。

护肤品适合自己才好,而非越贵越好

误区四:用最贵的护肤品熬最晚的夜

在现代社会,工作压力很大,女孩子们常常用“熬最深的夜,敷最贵的面膜”来安慰自己。小编提醒,经常熬夜,缺乏睡眠会加速皮肤衰老,使黑色素堆积更严重。注意皮肤的日常清洁,减少夜间使用电子设备的时间,保证充足的睡眠,不要熬夜,让皮肤有足够的时间进行自我修复。

想美白祛斑就一定不要熬夜

美白祛斑虽然道阻且长,但是坚持下来,还是能收到不错的效果。重点是,我们在护肤的过程中一定要注意避免步入上面的这些误区,才能够事半功倍。